
Le sport peut-il aider à lutter contre la dépression ? Une nouvelle étude révèle que cela peut être aussi efficace qu’une thérapie
L’exercice peut, dans de nombreux cas, réduire les symptômes dépressifs aussi efficacement que les traitements standards, selon une nouvelle revue de données probantes. L’exercice fait l’objet d’une attention croissante en tant que moyen de lutter contre la dépression, que ce soit en association avec une thérapie et des médicaments ou, dans certains cas, seul. Une ...









