Le statut socioéconomique et d’autres facteurs de style de vie sont plus étroitement liés au vieillissement en bonne santé que la génétique, suggère une nouvelle étude.
C’est un refrain préféré parmi les experts en santé: votre code postal est aussi important pour votre santé que votre code génétique, déterminant où les gens vivent, quel type de nourriture ils mangent, à quel point leurs soins médicaux sont bons et combien de pollution ils respirent.
Maintenant, une nouvelle étude majeure dans la revue Nature Medicine suggère que les facteurs environnementaux, y compris les choix de vie et les conditions de vie, sont environ 10 fois plus importants que la génétique en ce qui concerne le vieillissement sain et la mort précoce.
Pris ensemble, l’âge, le sexe et les facteurs environnementaux – connus sous le nom de l’exposome – expliquent environ 66% des risques de mortalité, selon la recherche dirigée par l’Université britannique d’Oxford.
« Nous avons été surpris de voir à quel point la différence était frappante, à quel point l’environnement est plus important que la génétique », a déclaré Austin Argentier, le premier auteur de l’étude et chercheur à l’Université de Harvard, lors d’un point de presse.
L’étude comprenait près d’un demi-million de personnes au Royaume-Uni.
Les chercheurs ont identifié les risques génétiques des participants pour 22 maladies, ont suivi des problèmes de santé courants comme l’obésité, l’hypertension artérielle et la dyslipidémie, et ont utilisé des protéines de leur sang pour mesurer la rapidité avec laquelle les gens vieillissaient biologiquement.
Comment le mode de vie et les conditions de vie façonnent la santé
Ils se sont initialement concentrés sur 164 facteurs environnementaux, mais les ont réduits à 25 mesures clés associées à la fois à la mort et au vieillissement biologique.
Ces facteurs s’étendaient sur tout, du niveau de l’éducation, du revenu des ménages, de l’emploi, du niveau de sommeil, de l’exercice, du tabagisme, du soutien social, du bien-être mental, du poids corporel à 10 ans et de la fuite de la mère de quelqu’un à l’époque de leur naissance.
Individuellement, ces facteurs ont joué un petit rôle dans le risque de mourir prématurément, mais combiné au cours de la vie, ils ont additionné.
«La vraie vie est désordonnée. Toutes ces différentes influences environnementales se réunissent », a déclaré Argentieri.
Ces facteurs sont «les aspects vraiment fondamentaux de l’environnement, du comportement et du mode de vie, et nos contextes socioculturels et physiques plus larges», a-t-il ajouté.
L’importance de la génétique et des facteurs environnementaux différait en ce qui concerne des problèmes de santé spécifiques.
Les risques génétiques étaient de plus grands moteurs de démence et de cancers du sein, de la prostate et colorectaux, tandis que les facteurs environnementaux étaient plus importants en ce qui concerne les maladies pulmonaires, cardiaques et hépatiques, a révélé l’étude.
« Nos gènes ne déterminent pas notre avenir »
L’étude a plusieurs limites. Les résultats pourraient être différents dans d’autres pays; D’autres facteurs qui n’ont pas été inclus dans l’étude pourraient également être liés à la santé et l’étude n’établit pas de cause à l’effet, seulement des corrélations.
« L’exposome est vraiment un concept spécifique au contexte » et d’autres études sont nécessaires « Autres endroits dans le monde pour comprendre ce qui est important là où », a déclaré Argentieri.
Pourtant, étant donné que de nombreux facteurs environnementaux pourraient être modifiés, des chercheurs indépendants ont déclaré que les résultats offrent une feuille de route pour les interventions politiques pour améliorer la santé des gens.
Le Dr Stephen Burgess, biostatisticien de l’Université de Cambridge, qui n’a pas été impliqué dans l’étude, a déclaré dans un communiqué que les résultats soulignent que dans la plupart des cas, «nos gènes ne déterminent pas notre avenir».
« La génétique peut charger les dés, mais c’est à nous comment nous jouons notre main », a déclaré Burgess.
