The buildings of the banking district are seen after the sun set in Frankfurt, Germany, February 2020.

Milos Schmidt

Vous vivez dans une grande ville ? Les lumières vives la nuit pourraient augmenter votre risque d’accident vasculaire cérébral

Le risque d’accident vasculaire cérébral augmente avec la pollution lumineuse extérieure et 80 % des personnes pourraient être touchées, selon une nouvelle étude.

Une exposition excessive à des lumières extérieures vives la nuit peut augmenter le risque d’accident vasculaire cérébral, suggèrent de nouvelles recherches.

L’étude a porté sur plus de 28 000 personnes vivant dans une grande ville de Chine.

Les chercheurs ont découvert que les personnes exposées aux niveaux les plus élevés de lumière artificielle extérieure la nuit présentaient un risque accru de 43 % de développer une maladie cérébrovasculaire, par rapport à celles ayant les niveaux d’exposition les plus faibles. Les maladies cérébrovasculaires comprennent les accidents vasculaires cérébraux et d’autres affections affectant le flux sanguin vers le cerveau.

Des études antérieures ont associé une exposition accrue à une lumière vive et artificielle au développement de maladies cardiovasculaires, qui sont des affections liées à la circulation sanguine dans les artères. Les chercheurs ont déclaré que leur étude était l’une des premières à explorer la relation entre la lumière nocturne et la santé du cerveau.

« Notre étude suggère que des niveaux plus élevés d’exposition à la lumière artificielle extérieure la nuit pourraient constituer un facteur de risque de maladie cérébrovasculaire », a déclaré le co-auteur de l’étude, le Dr Jianbing Wang, dans un communiqué de presse.

Wang est chercheur dans les départements de santé publique et d’endocrinologie de l’hôpital pour enfants, de l’école de médecine de l’université du Zhejiang et du centre national de recherche clinique pour la santé des enfants à Hangzhou, en Chine.

Les gens, en particulier ceux vivant dans les zones urbaines, devraient envisager de réduire cette exposition pour se protéger, a-t-il déclaré.

L’étude a été publiée lundi dans la revue Stroke de l’American Heart Association.

Quatre personnes sur cinq vivent dans des environnements pollués par la lumière

Selon les auteurs de l’étude, environ 80 % de la population mondiale vit dans des environnements pollués par la lumière.

Une exposition continue à la lumière artificielle la nuit peut supprimer la production de mélatonine, une hormone qui favorise le sommeil. Les personnes qui dorment mal, par rapport aux bons dormeurs, sont plus susceptibles de voir leur santé cardiovasculaire se détériorer au fil du temps, ont indiqué les chercheurs.

L’étude a porté sur 28 302 adultes vivant à Ningbo, une ville portuaire industrielle de plus de 8,2 millions d’habitants sur la côte est de la Chine. Près de 60 pour cent des participants étaient des femmes et l’âge moyen était de 62 ans. Parmi les personnes exclues de l’étude figuraient des personnes extrêmement exposées à la lumière extérieure la nuit, des personnes ayant déjà reçu un diagnostic de maladie cérébrovasculaire et celles qui l’ont développé au cours de l’année. après votre inscription.

L’analyse et les suivis ont été réalisés de 2015 à 2021. L’exposition à la lumière nocturne extérieure des résidences a été évaluée à l’aide d’images satellite cartographiant la pollution lumineuse. Les cas d’accidents vasculaires cérébraux ont été confirmés par les dossiers médicaux des hôpitaux et les certificats de décès.

Parmi les participants à l’étude, 1 278 personnes ont développé une maladie cérébrovasculaire, dont 777 cas d’accident vasculaire cérébral ischémique, le type d’accident vasculaire cérébral le plus courant, dans lequel un caillot bloque le flux sanguin vers le cerveau.

La pollution de l’air augmente le risque d’accident vasculaire cérébral

L’étude a également examiné les niveaux de pollution atmosphérique et a révélé que ses effets possibles étaient indépendants de l’exposition à la lumière.

Les personnes exposées aux niveaux les plus élevés de pollution atmosphérique associée à la combustion d’essence, de pétrole, de carburant diesel ou de bois présentaient un risque accru de 41 % de développer une maladie cérébrovasculaire par rapport aux participants ayant les niveaux d’exposition les plus faibles.

Les personnes exposées aux niveaux les plus élevés de pollution atmosphérique causée par la poussière ou la fumée présentaient un risque accru de 50 % de maladies cérébrovasculaires par rapport à celles exposées aux niveaux les plus faibles.

Et les personnes exposées aux niveaux les plus élevés d’oxyde d’azote provenant des émissions des véhicules à moteur et des centrales électriques présentaient un risque 31 % plus élevé de maladie cérébrovasculaire que celles les moins exposées.

« Malgré des progrès significatifs dans la réduction des facteurs de risque cardiovasculaires traditionnels tels que le tabagisme, l’obésité et le diabète de type 2, il est important de prendre en compte les facteurs environnementaux dans nos efforts visant à réduire le fardeau mondial des maladies cardiovasculaires », a déclaré Wang.

La population étudiée provenait d’une seule ville, de sorte que les résultats pourraient ne pas s’appliquer aux personnes d’autres communautés, ont indiqué les auteurs. D’autres limitations incluent le manque de données sur les produits d’éclairage intérieur ou les mesures d’ombrage telles que les rideaux occultants. De plus, les produits satellitaires capturent rarement les sources de lumière bleue, ce qui peut conduire à une association sous-estimée entre la lumière extérieure nocturne et les maladies cérébrovasculaires.

« Nous devons développer des politiques et des stratégies de prévention plus efficaces pour réduire le fardeau des maladies dues à des facteurs environnementaux tels que la lumière et la pollution de l’air, en particulier pour les personnes vivant dans les zones les plus densément peuplées et les plus polluées du monde », a déclaré M. Wang.

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