
Vaincre le blues des fêtes : comment prendre soin de votre santé mentale et de votre anxiété à Noël
La période des fêtes est une période joyeuse pour la plupart des gens. Mais il est courant que certains soient confrontés à la dépression, à l’anxiété, au stress et à l’isolement induits par Noël. À l’approche du solstice d’hiver, la période la plus sombre de l’année dans l’hémisphère nord, les lumières scintillantes et la joie ...











