Vous êtes déconcerté par la nouvelle tendance des voyages en avion ? Nous avons discuté avec un psychologue pour obtenir quelques informations sur la psyché masculine.
Pour la plupart d’entre nous, un vol long courrier est quelque chose que l’on peut essayer de raccourcir en prenant soin de soi.
Le temps étant une barre de progression et la vie réduite à manger, boire, dormir, aller aux toilettes et se divertir, la plupart d’entre nous ne veulent que répondre à nos besoins du mieux qu’ils peuvent.
Mais une nouvelle race de voyageurs courageux nous montre qu’il existe une autre voie : le « raw-dogging ».
Au cas où vous n’auriez pas encore fait défiler les images de jeunes hommes regardant fixement devant eux dans des avions, laissez-nous vous expliquer… En fait, c’est à peu près tout ce qu’il y a à savoir.
Être impassible pendant un vol signifie passer votre temps à regarder simplement le siège devant vous ou, si vous avez de la chance, une carte de vol.
Pas de musique, pas de films, pas de snacks ni de boissons. Et dans sa forme la plus extrême, pas de pause pipi.
Qui est en train de faire du raw-dogging sur les vols ?
Erling Haaland, un Norvégien de 24 ans plus connu pour ses prouesses footballistiques, fait partie de ceux qui transforment le raw-dogging en une sorte de sport de compétition.
L’attaquant de Manchester City a récemment sauté sur la tendance du voyage, en publiant qu’il avait enduré un vol de sept heures sans « téléphone, sans sommeil, sans eau, sans nourriture » – et qu’il avait trouvé cela « facile » de démarrer. (Un collègue plus proche de lui est allongé sur le siège d’à côté, les écouteurs fermement sur les oreilles).
Plus tôt ce mois-ci, un homme a posté sur Instagram qu’il venait de réaliser son « record personnel » : effectuer un vol de 13 heures et demie entre Shanghai et Dallas, sans encombre.
Ce sont principalement les hommes et les célébrités masculines qui se lancent dans la tendance du raw-dogging, qui désigne désormais tout ce qui est fait sans protection ni soutien.
Pourquoi les hommes sont-ils si impitoyables lors des longs vols ?
« Cela véhicule un message sur la force mentale et l’autodiscipline, qui sont historiquement considérés comme des traits masculins », explique le Dr Gurpreet Kaur, psychologue clinicienne en ligne, à L’Observatoire de l’Europe Travel.
« Alors que les frontières de la masculinité dans la société deviennent de plus en plus floues et sans doute menaçantes pour l’identité masculine, cette tendance pourrait être plus attrayante pour les hommes qui veulent affirmer leur masculinité en faisant preuve du défi et de l’endurance nécessaires. »
Pour ces hommes, résister à leurs pulsions naturelles est une démonstration de force et de volonté, estime le Dr Kaur. « Cela peut à son tour valider leur propre sens de soi et leur position dans la société en tant que mâle alpha. »
D’une manière plus générale, le raw-dogging pourrait également être considéré comme une stratégie d’adaptation en période de chaos, ajoute-t-elle.
C’est peut-être un aspect plus compréhensible du comportement : lorsque les turbulences frappent, certains d’entre nous se concentrent davantage sur leur livre, leur film ou leur chanson, mais d’autres doivent y mettre les nerfs à vif, en regardant vers l’avenir jusqu’à ce que les choses s’améliorent.
Les vols de raw-dogging sont-ils bons ou mauvais pour vous ?
Certains ont suggéré que le raw-dogging était une bonne technique de pleine conscience – une sorte de détoxification de la dopamine. Mais les experts n’en sont pas si sûrs.
« La pleine conscience dans des environnements distrayants, comme dans les avions sans réduction du bruit, n’est peut-être pas la meilleure façon de faire l’expérience de la pleine conscience », explique le Dr Kaur, spécialisé dans la désensibilisation et le retraitement par les mouvements oculaires (EMDR) – un traitement de santé mentale qui aide les personnes à traiter les traumatismes.
« Il est recommandé de pratiquer la méditation dans des espaces calmes pour une bonne raison. Les professionnels de la santé mentale encouragent les moments de pleine conscience, mais la méditation crue n’est pas un « moment », car elle représente une durée considérable. »
Le fait que cela soit considéré comme un exercice de pleine conscience ou non dépend également des motivations de la personne qui le pratique. Voici quelques questions que le Dr Kaur suggère de se poser :
En fin de compte, le raw-dogging n’est pas quelque chose qu’elle préconise dans sa forme actuelle – et surtout pas pour ceux qui luttent contre des pensées négatives ou des problèmes de santé mentale.
« L’esprit et le corps sont interconnectés », ajoute le Dr Kaur. « Même si l’esprit peut être contrôlé pendant de longues périodes, l’impact se fera sentir physiquement, entraînant un épuisement physique et mental. »
D’autres professionnels de la santé ont souligné que cela allait à l’encontre de l’avis médical.
« Le risque des vols long-courriers est que vous courez un risque de déshydratation », a déclaré le Dr Gill Jenkins, médecin généraliste qui travaille également comme escorte médicale dans les ambulances aériennes, au site d’information britannique BBC.
« Si vous ne bougez pas, vous risquez une thrombose veineuse profonde, aggravée par la déshydratation. Ne pas aller aux toilettes, c’est un peu stupide. Si vous avez besoin d’aller aux toilettes, vous avez besoin d’aller aux toilettes. »
